耐力型打字测试
十分钟很长。手指会累，注意力会分散，错误会慢慢变多。所以这个测试最接近真实工作状态，比如写长文档或者做录入。成绩会比短测试低几个WPM，了解这个差距很有用。
要看什么
- **相比1分钟成绩的WPM下降。**低于10%说明耐力出色。
- **准确率。**如果后半段下降，实际打字时多做些短暂停顿。
- **舒适度。**手腕或前臂酸痛，就该检查坐姿和键盘高度了。
| 10分钟WPM | 水平 |
|---|---|
| 低于30 | 练习中 |
| 30–40 | 一般 |
| 40–55 | 高于平均 |
| 55–70 | 快 |
| 70+ | 很快且稳定 |
长时间舒服地打字
- **手腕平直悬空。**打字时不要把手掌根压在桌上。
- 放松肩膀，手肘靠近身体。
- **轻轻敲键。**用多余的力气会浪费体力，更快疲劳。
- **眨眼，呼吸。**长时间专注会让人屏住呼吸、死盯屏幕。
想要更短的练习？打字速度测试可以选30秒到5分钟。
常见问题
为什么要做10分钟打字测试？
它测的是稳定性。短测试显示最高速度，而10分钟显示的是你在真实工作中能保持的速度。
最近更新：