Cómo funciona el test de reacción
- Haz click en el recuadro para empezar una ronda. Se pone rojo. Espera.
- Tras una pausa aleatoria de 1,5–4,5 segundos se pone verde.
- Haz click lo más rápido que puedas. Aparece tu tiempo en milisegundos.
- Tras 5 rondas obtienes tu promedio, tu ronda más rápida y un resultado que puedes enviar.
Hacer click en rojo cuenta como salida en falso y la ronda vuelve a empezar. La pausa aleatoria impide que predigas cuándo aparecerá el verde.
Referencias de tiempo de reacción
| Promedio | Nivel |
|---|---|
| Más de 300 ms | Lento. Cansancio, distracción o un equipo con retraso |
| 250–300 ms | Por debajo de la media |
| 200–250 ms | Normal |
| 180–200 ms | Rápido |
| 160–180 ms | Muy rápido |
| Menos de 160 ms | Excepcional |
Los tiempos por debajo de unos 100 ms no son humanamente posibles como reacción a una señal impredecible, así que el ranking los rechaza.
Qué influye en tu tiempo de reacción
- Retraso del hardware: un monitor de 60 Hz puede añadir hasta ~16 ms frente a uno de 240 Hz. Los mouse inalámbricos, los «modos de imagen» de los televisores y el Bluetooth añaden más.
- Sueño y cafeína: dormir poco ralentiza bastante los reflejos. Una cantidad moderada de cafeína puede ayudar un poco.
- Edad: el tiempo de reacción simple suele ser más rápido al final de la adolescencia y en los veinte, y empeora poco a poco con los años.
- Práctica: mejorarás en las primeras decenas de intentos mientras aprendes el test, y luego te estabilizarás.
- Atención: concéntrate en el centro del recuadro y deja el dedo apoyado en el botón.
Mejorar tus reflejos
El tiempo de reacción puro mejora poco con el entrenamiento, pero sí puedes reducir el retraso que añade tu equipo: usa un mouse con cable o de baja latencia, un monitor de alta frecuencia con el modo juego activado y cierra las apps pesadas en segundo plano. Para reflejos útiles en los juegos, combina reacción y precisión en el aim trainer.
Preguntas frecuentes
¿Cuál es un buen tiempo de reacción?
En un test visual de click en el navegador, 200–250 ms es lo normal, 180–200 ms es rápido y menos de 170 ms es excelente. Tu hardware añade algo de retraso, así que compara con el mismo equipo.
¿Por qué mi tiempo es más lento aquí que en algunas apps?
Todos los tests incluyen el retraso de refresco del monitor, el retraso de entrada del mouse y el procesamiento del navegador, normalmente 10–40 ms en total. Cada test y cada dispositivo añaden cantidades distintas.
¿Qué pasa si hago click demasiado pronto?
La ronda se cancela y la repites. Los clicks anticipados nunca cuentan, así que adivinar no sirve de nada.
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