Perché 100 secondi?
Il numero tondo rende facili i conti: clic totali ÷ 100 = i tuoi CPS. Se fai 650 clic, hai cliccato a 6,5 CPS. Inoltre, 100 secondi sono abbastanza lunghi perché ritmo, postura e concentrazione contino quanto la velocità delle dita.
Riferimenti per 100 secondi
| Clic | CPS | Livello |
|---|---|---|
| Meno di 450 | meno di 4,5 | Principiante |
| 450–550 | 4,5–5,5 | Nella media |
| 550–700 | 5,5–7 | Buono |
| 700–850 | 7–8,5 | Molto buono |
| 850+ | 8,5+ | Eccezionale |
Le tre fasi
- Assestati (0–20 s). Trova una velocità che potresti tenere «per sempre». Deve sembrare un po’ troppo facile.
- Mantieni (20–80 s). È qui che si perde la maggior parte dei punti. Controlla la postura: polso basso, spalla rilassata, respiro regolare.
- Spingi (80–100 s). Usa tutta l’energia che ti resta. Il grafico dovrebbe mostrare una piccola salita finale.
Preparati a stare comodo
I test lunghi mettono in luce i problemi della postazione. Siediti con l’avambraccio appoggiato sulla scrivania e il mouse vicino al corpo. Un mouse troppo piccolo ti fa stringere di più. Se ti accorgi di stringere, alleggerisci la presa: devi solo premere il tasto, non tenere fermo il mouse.
I test da 2 minuti e da 5 minuti sono il passo successivo.
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