5秒テストで測れること
5秒は定番の瞬発力テストです。1回の失敗でスコアが崩れない程度に長く（1クリックは0.2 CPS分）、力を温存する必要がない程度に短い長さです。多くのプレイヤーがこの長さで自己ベストを出すので、友達との比較によく使われます。
実際のゲームにも近い長さです。PvPの近接戦闘は、数秒の激しいクリックのあとに小休止が入るのが典型的です。この長さで練習すると、実戦で使うスピードが身につきます。
5秒のCPSの目安
| CPS | クリック数 | レベル |
|---|---|---|
| 5未満 | 25未満 | 初心者 |
| 5–7 | 25–35 | 平均 |
| 7–9 | 35–45 | 良い |
| 9–12 | 45–60 | とても速い / ジッター |
| 12–16 | 60–80 | 上級ジッターまたはバタフライ |
| 16+ | 80+ | バタフライ / ドラッグの上級者 |
グラフの読み方
毎回のテスト後、グラフに0.25秒ごとの速度が表示されます。よくある形は3つです：
- 平らな線： 理想的。リズムを見つけて維持できています。
- 最初が高く、右下がり： 1秒目に飛ばしすぎて力んでいます。9割の力で始めて徐々に上げましょう。
- ギザギザ： リズムが崩れています。バタフライで指の交代がずれていることが多いので、少しペースを落としてそろえましょう。
5分間の練習メニュー
- 7割の力で軽く2回、ウォームアップ。
- 全力で3回。ベストを記録。
- 持ち方を変えて1回（つかみ持ちかかぶせ持ち、指1本か2本）。
- 終了。短くこまめな練習の方が、長くだらだら続けるより早く上達し、手首にも優しいです。
次のステップ：10秒CPSテストで同じ速さを2倍の時間キープするか、1秒テストで最高速度を試しましょう。
よくある質問
5秒で良いCPSは？
通常のクリックなら7〜9 CPSで良好です。ジッターなら10〜13、バタフライなら14以上が一般的です。5秒のスコアは10秒より5〜10%ほど高くなるのが普通です。
マイクラPvPの練習には5秒が合っていますか？
かなり近いです。多くの戦闘は短いクリックの連続なので、60秒テストより5秒テストの方がゲーム内の速さを反映します。
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